炖猪心汤的做法是什么?猪心汤的美味做法

炖猪心汤的做法是什么？

用料：莲子22个、猪心半个、红枣3颗、枸杞16粒、盐糖料酒姜片适量、米酒适量    

猪心莲子枸杞汤的做法  

1、猪心洗干净，过水。

猪心汤的美味做法

　　猪心汤含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素。莲子健脾胃、养心神，《神农本草经》谓其“主补中养神”。你想了解好吃美味的猪心汤要怎么做吗?下面就让我给你介绍一下猪心汤的美味做法。

　　猪心汤的美味做法1

　　材料

　　主料：猪心400克，

　　辅料：当归10克，黑豆200克，干香菇20克，

　　调料：大葱5克，白皮大蒜5克，姜5克

　　做法

　　1.将猪心切成两块，洗净后再用热水烫过。

　　2.葱、姜洗净，葱切段，姜切片。

　　3.大蒜去皮洗净。

　　4.将烫过的猪心用6杯水煮，去除泡沫和浮油，放半条葱条、少许姜及大蒜，再放浸好的黑豆，以文火煮1小时。

　　5.当归另外用2杯水煮成1杯，再放入猪心汤内。

　　6.最后放入浸好去蒂的香菇，用中火煮半小时便可。

　　猪心汤的美味做法2

　　材料

　　猪心75克,菠菜50克,葱花适量.

　　做法

　　1. 猪心洗净放入锅内加入 适量的水焖至熟透备用.

　　2. 将煮猪心的汤当作煮面汤烧开加入猪心片继续煮开,加入一点黄酒.

　　3. 放入面煮熟,然后加入菠菜、盐、胡椒粉及味精拌匀即可.

　　猪心汤的美味做法3

　　材料

　　猪心半个，姜，桂圆干，红枣，料酒

　　做法

　　1.锅里放水烧开，放姜片，放料酒，猪心切薄片放进锅去焯水，洗干净

　　2.把红枣，桂圆，姜片和猪心放进炖盅，放水，隔水炖2个半小时，吃前放盐调味。此汤融化了红枣和桂圆的味道，清甜可口，我没放油，喝着也觉得合适，如果你喜欢放油也可放一点，看个人 爱好 。

　　猪心汤的美味做法4

　　材料

　　用料猪心1具，党参50克，当归10克，味精、精盐各适量。

　　做法

　　1、将猪心去油脂，洗净。

　　2、将净猪心对剖，去筋膜，洗净，沸水中焯过。

　　3、将党参、当归和猪心放入沙锅内，加水适量，用文火炖至鸡心烂即成。食用对，放味精和精盐调味即可。

　　功效

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黄花菜猪心汤——养心安神清热解毒

　　黄花菜猪心汤作为一款美味的养生汤，相信我们大家日常生活中也是经常可以吃到的，当然，黄花菜猪心汤的味道是非常不错的，所以很多的朋友们都是比较喜欢食用的，那么大家了解黄花菜猪心汤的做法不?下面我们就来看看黄花菜猪心汤的做法。

　　 黄花菜猪心汤的做法

　　黄花菜猪心汤的做法其实是比较简单的，那么如何 *** 黄花菜猪心汤?我们大家可以将猪心洗净，入水蒸烫，捞起入凉水中用手挤压去血水，反复换水。猪心加3碗水煮，大火烧开后转小火煮约15分钟，取出切薄片。干黄花菜去蒂，泡水洗净;小油菜洗净。用两碗水，加入黄花菜煮，水烧开后将小油菜、猪心放入，然后适当的加入一些食用盐来调味就可以是了，相信我们大家都是会喜欢食用黄花菜猪心汤的。

　　 黄花菜猪心汤的功效与作用

　　黄花菜具有清热解毒、消炎止血、健脑益智、润肠通便、止渴生津、解酒毒的功效。猪心具有补虚、安神定惊、养心补血、营养血液的功效。油菜具有润肠通便、解毒消肿、降低血脂的功效。黄花菜猪心汤的保健功效也是非常不错的，适当的食用黄花菜猪心汤，可以起到非常不错的清热解毒、养心安神的功效，可以帮助我们大家有效的治疗和缓解失眠的症状，有利于促进我们人体的健康。

　　我们上面详细的了解黄花菜猪心汤的做法了，我们可以知道，黄花菜猪心汤的做法也是比较简单的，大家日常生活中就是可以经常做着食用一些黄花菜猪心汤的，并且还可以起到非常好的保健功效，从而促进我们人体的健康。

学龄前宝宝营养美食：莲子猪心汤!

广东人最喜欢煲汤了，在广东呆的久了，对煲汤也十分感兴趣!最近深圳降温了，不论是家家还是我本人，皮肤总是乾乾的，喉咙总是痒痒的，总有要感冒的迹象，于是决定煲一个汤水大家滋补一下吧!这道莲子猪心汤，煲过几次了，味道非常好，家家也很喜欢喝。

　　下面就跟大家分享一下猪心莲子汤的做法!

　　莲子猪心汤的准备材料：

猪心半个、莲子10颗左右、百合和枸杞。

　　莲子猪心汤的做法：

1、猪心在清水里浸泡20分钟以上，洗净血，切成薄片。

2、锅里加水烧开，倒入猪心，焯一下去掉血沫。

3、砂锅里加莲子、百合、枸杞和猪心，加足够的水，小火炖2个小时以上，就可以了。

　　小贴士：

莲子猪心汤的做法非常简单，因为给孩子吃得，所以人参啊沙参啊这些都没有放，之前做的莲子猪心汤没有放百合的，这次买了一点，味道很赞， 不妨试试吧!

炖猪心汤能放枸杞和铁皮石斛花吗？

可以一起煮汤。
石斛有滋阴养胃、清热生津的功效。石斛煲猪心，汤味2113清润，能定神定志、清热养心。
猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩 力有5261很大的作用。
许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系。猪心虽不能完全改善心脏器质性病变，但可以增强心肌，4102营养心肌，有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。

1、营养成分列表：猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成1653分，具有营养血液，养心安神的作用。
2、功效：补虚，安神定惊，养心补血。
3、主回治：心虚失眠，惊悸，自汗，精神恍惚等症。
4、宜食：适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人食用答，适宜精神分裂症、癫痛、癔病者食用。