人们有时候会起鸡皮疙瘩是因为什么 起鸡皮疙瘩是什么原因

人们有时候会起鸡皮疙瘩是因为什么 起鸡皮疙瘩是什么原因

　　导语：一般当我们感到冷的时候，就会起鸡皮疙瘩，当然，有时候也会因为害怕而起鸡皮疙瘩，总之，起鸡皮疙瘩的情况多种多样。对此，不少人都充满了困惑，人们有时候会起鸡皮疙瘩是因为什么呢？到底起鸡皮疙瘩是什么原因呢？下面我们一起来了解。

　　人们有时候会起鸡皮疙瘩是因为什么

　　肌肉受 *** 收缩。当人体感到寒冷或者恐惧等其他 *** 下，皮肤上会起一层像鸡皮一样的小疙瘩，这是因为在每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌(也叫立毛肌)。当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时，上面的汗毛也会竖起来。

　　在动物身上我们能够看到类似的情况：猫狗在恐惧和愤怒时，身上的毛发会直立，这样会使自己显得体型较大，从气势上压制对方。遇到寒冷时，鸡皮疙瘩有利于缩小毛发和皮肤间的间隙，隔绝热量散出。现代人已经不需要用毛发直立来吓跑敌人，也没有浓密的体毛来覆盖身体。所以这个鸡皮疙瘩的作用明显减小，只是由于进化不完全，这个特征还没有消失。

　　如何去鸡皮疙瘩？

　　1、温和去角质

　　因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

　　去角质有很多 *** ，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不了，而变得更薄更干，反过来又会 *** “鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。

　　去角质比较温和的 *** ，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。

　　可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

　　很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

　　2、滋润最重要

　　比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。

　　另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的 ***

　　3、欲速则不达

　　“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

　　如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒人”，皮肤才会变得更美丽。

起鸡皮疙瘩这一现象是因为什么？

鸡皮疙瘩是人的体毛底部皮肤上的肿块，日常生活中，当我们被挠痒痒、感冒或经历恐惧等强烈情绪时，可能会不自觉地出现这种皮肤肿块。人在压力下起鸡皮疙瘩被认为是一种退化反射。

  原因极端温度

在极冷的温度下会出现起鸡皮疙瘩，例如在寒冷的环境中，皮肤能够快速重新平衡其表面温度。寒冷环境的 *** 导致附着在每个毛囊上的微小肌肉收缩。这种收缩导致发束直立，其目的是通过蒸发附着在头发上的水分来帮助更快地干燥，头发向上移动并远离皮肤。

  强烈的情感

我们常说，当我们受到惊吓或敬畏时，会感到“头发都竖起来了”。在极度紧张的情况下，身体会做出“战斗或逃跑”的反应。当身体为战斗或跑步做好准备时，交感神经系统会用肾上腺素充斥血液，肾上腺素是一种在极度压力下会加快心率、新陈代谢和体温的激素。然后交感神经系统也引起立毛反射，使附着在每个毛囊底部的肌肉收缩，迫使头发向上。

  音乐

加拿大研究人员提出，当人类被音乐感动时，我们的大脑表现得好像对美味的食物、精神药物或金钱做出反应。[ *** 体验是由化学多巴胺驱动的，它产生称为“寒战”的物理效应，导致心率、呼吸、温度和皮肤电导发生变化。这些反应与人们对音乐“令人愉悦”的评价程度相关。当听众对音乐有强烈的情绪反应时，多巴胺释放更大。“如果音乐引起的情绪状态可以导致多巴胺释放，正如我们的研究结果所表明的那样，它可能开始解释为什么音乐体验如此重要，”科学家们写道。

  自愿控制

未知比例的人可能有意识地启动立毛的感觉和生理迹象。这种现象是自发发现的，似乎是与生俱来的，不知道是否可以学习或获得。那些经常拥有这种能力的人并不知道这对每个人来说都是不可能的。这种能力似乎与与经验开放相关的个性特征相关。

  灵长类遗产假说

人们经常会因为指甲在黑板上吸毒的声音而感到起鸡皮疙瘩。2006 年，范德比尔特心理学家伦道夫布莱克进行了一项研究，以找出人们对声音的反应方式。他发现引起反应的核心声音在声学上类似于灵长类动物的求救声。

 

总结

目前主流说法是，人类在压力环境底下也会产生鸡皮疙瘩反应，而这种现象被认为是一种痕迹反应。这种反应与其他猿猴类物种透过让自身的体毛竖起，以使其体型看起来更巨大，以吓走可能的狩猎者相关。

下面分享相关内容的知识扩展：

老公长期在外开车,偶尔回来睡一晚,我摸他,他就起鸡皮疙瘩,这说明什么

老公在外开车偶尔回来睡一晚你摸他他就起鸡皮疙瘩这说明你老公啊心理有问题或者说呢他心里有鬼了已经那对你没有什么感觉了如果你对你真的对你有感觉的话偶尔回来一趟他会非常主动非常自觉的你要注意观察他一下另外呢你也可以关心的问一问因为毕竟在外开车他在这一个身体啊都不容易啊身心都很累要多关心多问一问她身体是不是有什么毛病不要急于下结论说他呢外面有人更不要跟他争吵男人在外也不容易

前几天突然胳膊上起了一些鸡皮疙瘩似的小包，，一片一片，，痒，，不知道什么原因，，求解

小包包聚堆
病情分析：
考虑毛囊炎的可能性比较大，要及时消炎治疗，防止感染扩散。给予相应的抗生素口服治疗。
指导意见：
注意避免触摸，避免进水，局部要使用碘伏消毒处理。毛囊炎的局部治疗：碘酊外用，涂敷患处，每日数次。1％新霉素软膏外用，涂敷患处，每日数次。百多邦软膏外用，涂敷患处，每日数次。多发性者可酌情选用磺胺类药物或抗生素，口服复合维生素。

张子枫说和梅婷对戏起鸡皮疙瘩

张子枫说和梅婷对戏起鸡皮疙瘩是因为梅婷饰演的角色有压迫感。

在《回来的女儿》中，梅婷、张子枫饰演一对母女，张子枫透露和梅婷对戏大部分都是眼神戏，梅婷的角色表面温柔内心却有股“狠劲”，会给人一种压迫感，令人浑身起鸡皮疙瘩。

“我觉得特别好，因为戏里两个人的人物状态就是这样的，我们演的时候也不能松劲，就得咬住，互相顶住了演。”梅婷说，她非常喜欢张子枫，但当时每拍完一场戏后，她们却很少坐在一起取暖、聊天，都静悄悄地坐在一旁，“我俩挺心照不宣的，在现场始终绷着人物中的劲儿。”

《回来的女儿》简介

家庭悬疑剧《回来的女儿》，由张子枫、梅婷主演。该剧讲述张子枫饰演的孤儿陈佑希，为了找寻从小一起长大却莫名失踪的好友小秀，阴错阳差成为李家消失 13 年的女儿，而李家就是小秀失联前当保母的雇主。

开播剧情悬疑 *** ，张子枫在调查好友行踪时，被戴头套的神秘男子拖进废弃房屋，差点遭到侵犯，张子枫受访时坦言，拍摄这部戏更大的难点就是被打的戏；另外，剧中，张子枫在家也被怀疑，在浴室洗澡洗到一半，突被拉开浴帘，梅婷假装关心问水够热吧，但直勾勾的恐怖眼神和笑里藏刀的表情，令梅婷饰演的李家母亲廖穗芳人不寒而栗。