刺梨可以减肥么(刺梨泡茶喝可以减肥吗?)

刺梨可以减肥么

刺梨的功效与作用 刺梨是一种天然的药食两用植物，其果肉脆、甜酸，《本草纲目》及《中药大辞典》均有收载。刺梨果实是一种强身健体、防病治病的药食两用型水果，具有调节机体免疫功能、延缓衰老、抗动脉粥样硬化和抗肿瘤等功能。
*** /步骤1增强机体免疫功能：刺梨汁不仅显著影响动物的非特异性免疫功能，如促进正常脾细胞增殖，增强腹腔内巨噬细胞吞噬功能；对特异性免疫功能也有明显作用，如增加B淋巴细胞数目，增强B淋巴细胞分泌抗体的功能，增加外周血T淋巴细胞，增强脾自然杀伤细胞活性等。
 2延缓衰老：研究发现，刺梨汁可明显降低动物心、肝、脑自由基含量及脂褐素水平，增加淋巴细胞、红细胞、白细胞及中性粒细胞数目，提高血清蛋白含量，提示刺梨具有延缓衰老的功效。日本学者经研究发现，刺梨汁对超氧自由基、羟自由基、二苯—2苦苯肼自由基及碳中心自由基均有明显的清除作用。
 3抗动脉粥样硬化：食用刺梨汁能降低血液中的胆固醇、三酰甘油和脂质过氧化物水平，提高SOD活性，调整高脂血症脂质代谢，降低血液黏滞度，减轻脂质过氧化损伤，减轻动脉病变程度，防止高血压及动脉硬化。刺梨汁能剂量依赖性地降低各种脂蛋白，其效果显著高于同剂量的维生素C和维生素E制剂。冠心病患者口服刺梨汁后，血浆中维生素C、维生素E水平明显升高。
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解毒作用：

1.铅：刺梨汁能显著增加铅中毒大鼠的铅排出量，而且能补充体内SOD、显著升高SOD活性和减少脂质过氧化物含量，明显增强铅中毒小鼠的免疫功能。刺梨汁排铅作用比排铅EDTA具有更全面作用，而且在排铅同时对体内必需的微量元素并无影响。2.氟：刺梨汁能拮抗高氟引起的肝肾组织抗氧化能力降低，拮抗肝肾组织脂质过氧化增强，使肝肾脂质过氧化物含量回降；从而拮抗肝肾损害，使肝甘油三酯含量和γ-谷氨酰转移酶活性升高显著回降。3.锰：锰中毒可增加机体锰负量和升高体内铜含量，降低体内锌含量，刺梨汁可显著增加粪锰排出量，降低血清和脑组织锰的含量，并可补充血清和脑组织锌的含量。4.汞：刺梨汁可显著增加尿汞排泄和血清维生素C含理，并使慢性汞中毒引起的血清、肝、脑和肾还原型谷胱甘肽（GSH）含量显著回升。5.镉：刺梨汁不但有驱镉作用，且能拮抗自由基、脂质过氧化的损害和保护肾功能。
 5抗肿瘤作用：现代医学认为，N-亚硝基化合物是一种强致癌物质，而刺梨可阻断亚硝胺的体内合成。人体内自愿受试者研究证明，刺梨可使亚硝胺的体内合成量减少75%。刺梨汁对人白血病K562肿瘤细胞增殖有明显的抑 *** 用；从刺梨提取的活性成分对胃癌（MKN-45T SGC-7901）、人肝癌（ *** -MMC7721）和子宫内膜腺癌（JEC）细胞的增殖亦有明显的抑 *** 用。
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健胃作用：刺梨果实能健脾助消化，并且有阿托品样的解痛作用。刺梨根煎液具有防治胃病、保护胃粘膜的药用价值。

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抗应激性：刺梨能明显增强小鼠的耐缺氧及抗疲劳能力。刺梨多糖还能提高小鼠耐高温、耐低温的能力。

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防治糖尿病：刺梨黄酮能非常显著地降低小鼠的血清葡萄糖和甘油三酯，升高血清胰岛素，使胰脏SOD和过氧化氢酶活性显著上升，丙二醛（MDA）明显降低，从而具有保护胰脏、预防糖尿病的作用。

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其他作用：研究显示，刺梨还可提高雄性小鼠的生育能力。此外，刺梨还具消除疲劳、改善睡眠、增添活力、消除色斑，美容皮肤等多种效果，具有强壮身体之功效。

刺梨泡茶喝可以减肥吗?

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都说秋季免疫力薄弱，吃刺梨原汁就好，真的可以吗？

刺梨是一种蔷薇科植物缫丝花的果实，又叫茨梨或木梨子、文先果。刺梨的果肉脆甜，有浓芳香味，营养丰富，是滋补健身的佳果，主要分布在我国西南、湖南、江苏、湖北、广东等地，秋季成熟，去刺后洗净、除去种子，可以鲜吃或者晒干用于入药等，具有消食健脾、收敛止泻、消渴解暑、预防血管疾病、解酒等功效。1.消食健脾、收敛止泻刺梨中含有鞣质，可以消食健脾，收敛止泻，可用于食积腹胀、痢疾、泄泻、自汗盗汗、痔疮出血、肠炎等。2.预防血管疾病刺梨中含有一种叫做超氧化物歧化酶的物质，而且含量还比较丰富，可以减少体内自由基的破坏，起到抗衰老的作用；超氧化物岐化酶还能进入血管将沉积的自由基清除，保持血管的畅通，可以降脂降压，对心血管疾病有很好的预防作用，还能预防老年痴呆。3.解酒刺梨有醒酒的作用，所以饮酒以后也可以进食，一般都是生吃，也可以做成果脯。4.消渴解暑刺梨富含大量的维生素，如维生素B、维生素C等，味甜酸，能够解暑、消渴，特别适合于热病伤阴，或者是阴虚出现的口渴，也可以用于内热所致的口渴、口干、咽干等干燥症状。

怎样去除刺梨的凉性，使胃寒的人也可以吃刺梨？

请问，吃什么能中和刺梨的寒性呢？谢谢
可以做成水果汤，或者那种热的煮梨汤也可以的 ，这样梨吃起来就是热乎的。

刺梨是否可以清热化痰呢？冬天喝适合吗，会不会很寒？

冬天适当的吃梨可以止咳去火，但是梨味甘性寒。在冬季不宜过多使用。使用过多会造成寒凉碍胃，影响消化易患胃肠疾病体质虚寒，脾胃虚弱，以及产后血虚的人应该少吃。
梨是适合冬天吃的，而且梨是冬天的水果，首选对一些咽喉疼痛，咳嗽的患者是有一定效果。但是梨不要多吃一天吃一个就可以了，建议冬天的话注意保暖，多喝水，不要吃生冷辛辣 *** 性的食物。
在干燥的冬天是适合吃梨的，因为梨含苹果酸柠檬酸葡萄糖果糖钙磷铁以及多种维生素有润喉生津润肺止咳补养肠胃等功能婴儿最适合冬天吃梨。
梨的功效的作用大，但也并非人人适合使用。之一脾胃虚寒者吃梨要注意梨性寒味甘酸对于脾胃虚寒的人来说，生吃离子可能会引起一定的肠胃不适。第二肠胃病患者吃梨要注意梨中含有柠檬酸苹果，酸等有机酸果酸多了，虽易消化，但是对肠胃 *** 很大，胃酸多者多吃易伤胃。糖尿病患者吃梨要注意黎，虽然是低热量食物，但是糖分含量高，对于糖尿病患者也不建议多吃。血虚腹泻，胃寒手脚发冷的人吃力要注意。这些人来说，梨是寒凉食物，想要吃梨，更好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。