9个月婴儿食谱需要注意什么?9个月婴儿辅食食谱及做法?

9个月婴儿食谱需要注意什么？

我家宝宝已经九个月了，今天我准备给宝宝添加辅食，朋友让我给宝宝多吃蛋黄等软食，我想知道9个月婴儿食谱需要注意什么？

9个月婴儿食谱需要注意建议这时候添加辅食要由少到多、由稀到稠、有一种到多种。建议一开始可以给宝宝吃米汤或者是米粉等流质或者是半流质的食物。等到宝宝适应之后再给宝宝吃蛋黄或者是肉泥等食物。

9个月婴儿辅食食谱及做法?

九个月宝宝辅食食谱有

一、磨牙饼干棒

食材：低筋面粉150克、鸡蛋2个、白砂糖20克、玉米油10克。

做法：取1个鸡蛋蛋黄打散，加入白砂糖、玉米油。搅拌至糖融化。加入低筋面粉揉成光滑面团，盖上保鲜膜，松弛15分钟。用擀面杖将面团擀开成片状，宽约8厘米，厚度约为0.8厘米，切成宽1.5厘米左右的条状。摆放到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上，表面刷全蛋液，烤箱中层，160℃，烤至表面上色，约25分钟。

二、番茄蔬菜粥

食材：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。

做法：将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块。将这些蔬菜放到锅里煮。将蔬菜和白米加水一起煮成粥。用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣，即可给宝宝喂养。

三、水果麦片粥

做法：把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟，煮至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉）即可。

四、面包粥

做法：把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后停火即可。

五、牛奶藕粉

做法：藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止。

家里有九个月宝宝的家庭需要妈妈们为宝宝积极 *** 辅食，辅食需要适合宝宝的月龄才好。宝宝正在长牙所以可以 *** 磨牙棒，宝宝还没有几颗牙齿，所以食物应该软糯。本文介绍的这些食物符合这些特点哦

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19个月宝宝一日三餐怎么吃合理?

答：19个月宝宝饮食表鸳鸯蛋。

原料：瘦肉馅30克，鸡蛋1个，姜末，葱，精盐、酱油、料酒、白糖、团粉汤，植物油。

做法：

1、鸡蛋煮熟剥壳，纵切两半。

2、瘦肉馅放入料酒、团粉、盐、姜末和水拌匀，夹抹在蛋内，合成整个蛋形(如欲紧合，可在蛋与肉之间洒一些干面粉)，放入热油锅过油炸透。

3、接着，加酱油，糖，料酒，盐和汤蒸30分钟，起笼沥出原汤放入锅中，增加团粉勾芡，撒上葱末，浇在蛋上就可以了。

宝宝的营养搭配要均衡，注意荤素合理，这样宝宝才能汲取到全面充足的营养，才能更好地长身体呀！为了宝宝地茁壮成长，妈妈们需要下一番苦心了。

一岁九个月宝宝食谱哪位妈妈有呀？受累给我发一张，谢谢了。

你是九个月宝宝的食谱的话都可以吃很多东西啦，像嗯，这个样子的话，可以跟n吃稀饭吃软饭啊，然后吃点那个菜呀，都可以啦

九个月的宝宝一周食谱可以吃什么：莲藕瘦肉汤

原料：新鲜藕30克，猪瘦肉100克，盐、鸡精、葱花少许，香油2滴。
制法：1．将肉洗净，切小块，待用；
2．将藕节洗净，切成小块，连同猪瘦肉一起放入锅中进行混煮。
3．先大火，后小火，直至瘦肉、莲藕熟烂便可。快煮好时，放些许盐和葱花，出锅前放入鸡精，盛入碗中滴入两滴香油即可。
此款特点：营养丰富，生津去燥。
适合年龄：8个月以上宝宝
营养价值：莲藕，又名莲菜，甜脆爽口。能消食止泻，开胃清热，滋补养身，药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。鲜藕含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素。藕中还含有丰富的维生素K，因而具有清肺止血的功效。猪肉营养价值丰富，蛋白质、脂肪酸、铁等矿物质含量高。具有补肾养血，滋阴润燥之功效。