肾功能由于吃药而受损坏,如何恢复(如何预防肾功能衰退-)

本文共计5520个文字，预计阅读时间需要18分15秒，由作者编辑整理创作于2023年09月10日 09点49分13秒。

肾功能由于吃药而受损坏,如何恢复

吃药 *** ：一早醒来改服用《蒙诺》或《压氏达》（不是雅施达）或《兰迪》（选一种适合自己的，其他品种都伤肝肾而这些相对好多了。当然这些药有的用长了会无名干咳、有的会影响小便等只有使用后更换），到下午1点量一次血压，如果还高就加服一粒，（不高就不加）。注意睡前不能服降压药！
不吃药 *** ：自己有空就刮——右手曲食指从耳朵垂后颈脖纵向（从上向下）刮到颈肩，左右每边各挂50次（千万不要左右一起刮容易失血压而休克），天天坚持有空就刮就不用服药了，对不适合服药的人有用。

如何预防肾功能衰退？

您好多睦健康您解答：肾脏是人体中不可缺少的重要器官之一。它与输尿管、膀胱和尿道共同构成泌尿系统。肾脏为成对的实质性器官，左右各一。那么如何预防肾功能衰退？

如何预防肾功能衰退，做好这3点很有必要

一、调养五脏

　　平素起居、饮食有节，讲究卫生，避免外邪侵袭，尤其在传染病流行的季节和地区更应加强预防措施;不过食辛辣炙皇厚味，以免滋生湿热;调畅情志，保持精神愉快，使气血畅达而避免产生气滞血瘀;加强体育锻炼，提高机体防御能力。
　　二、防止中毒
有关资料表明，20%一50%的急性肾功能衰竭是由药物引起，还有部分因接触有害物质所致。因此，应尽量避免使用和接触对肾脏有毒害的药物或毒物。若属意外服用或接触应及时发现和及早治疗。
三、防治及时
一旦有诱发急性肾功能衰竭的原发病发生，应及早治疗，注意扩充血容量，纠正水、电解质紊乱及酸碱失衡，恢复循环功能。若发现本病将要发生，应早期采取措施，补充血容量，增加心排血量，恢复肾灌流量及肾小球滤过率，排除肾小管内梗阻物，防治感染，防止DIC、肾缺血引起的肾实质的损害。同时尽早应用活血化瘀药物，对预防本病发生有积极作用。

下面分享相关内容的知识扩展：

如何激活肾脏自我修复能力

如何激活肾脏自我修复能力

　　如何激活肾脏自我修复能力？肾脏是我们人体内非常重要的一个器官，肾脏不好会影响我们的日常生活。接下来就由我带大家了解如何激活肾脏自我修复能力的相关内容。

　　如何激活肾脏自我修复能力1

　　 一、食疗 ***

　　中医比较注重从生活中的点滴来调理肾脏的健康，自古以来都认为为药物调理肾虚不如食补。其实肾动力不足的人，可以考虑通过日常的食物来进行改善，并不会存在副作用，也能够慢慢的往上生细胞的功能，所以肾动力不足的问题也能够得到解决。

　　轻微肾虚：其实生活中可能有很多人都存在了这方面的情况，那么建议每天早上起来和晚上睡觉之前，可以选择用两克觅阳参和10颗枸杞一起泡水饮用。大多数朋友坚持吃一个星期左右，身体就会得到比较好的改善，肾虚的问题也能够得到比较好的处理。

　　严重肾虚：有的人肾虚和肾动力不足的情况可能会比较严重，那么建议准备两克觅阳参、30颗枸杞，两克肉苁蓉，但建议将上述药材加工成粉末状，然后直接用温水冲服即可，一天需要使用三次到4次，切记千万不要用温度过高的水。

　　 二、足部保暖

　　有许多女性出现肾虚的问题或者肾动力不足的情况，主要是因为在生活中经常性穿凉鞋或者 *** 以至于脚步经常受寒。有的人经常在潮湿的环境下工作，或者经常吹空调的，所以非常容易导致脚部受寒，也可能会加重患者肾动力不足的情况，因此建议大家在生活中要多注意做好这方面的保暖工作。

　　 三、运动调养

　　在生活中都应该要注意多多的运动，可是很少有人坚持每天的运动，其实运动大幅度的下降，会让肾脏的功能也会下降，如果确实没有时间运动，那么也应该要做腰部方面的 *** ，每天早晚需要 *** 200次左右，同样可以起到补肾的效果。

　　如何激活肾脏自我修复能力2

　　肾脏是人体一个比较重要的排泄器官，有助于维持人体的体液，水电解质和酸碱平衡。人的肾脏有很强的自我修复能力。建议每天晚上九点钟上床睡觉，有助于恢复肾气。另外可以做穴位 *** ，比如说 *** 涌泉穴、关元穴、太息等部位，有助于提高肾脏的自我恢复，缓解腰酸腰痛的症状。也可以通过适当锻炼来训练肾脏，比如说每天可以做三组提肛运动，每次时间在15分钟。

　　 治疗肾脏病的食疗偏方

　　 一、薏米茶

　　薏米茶对肾脏的任何不适都是有效的饮品。薏米有着“利水”作用的薏米：能够调节体内的水分，改善水肿和尿频的症状。具体做法是选取20克蕙米，然后加入2升左右的水，文火熬制，直到水剩下1/2左右为止。熬好以后，分几次一天内喝完。

　　 二、决明子+接骨术+玉米茶

　　此种疗法主要适用于患有慢性肾病．便尿有困难的人。接骨木一具有很好的利尿作用的忍冬科落叶植物，通常以“接骨木”命名，各大中药店均有售。这种疗法被称作便尿困难的杀手锏：可以有效预防尿毒症。如果能坚持饮用2-3天，便可消除肾脏的水肿现象。具体 *** 是决明子15克，接骨木叶5克、玉米须3克、水600毫升，放在火上熬至水分只剩余2/3量时即可。一天内饮用完。

　　 三、赤豆浓汁汤

　　当出现严重水肿的时候，可选用具有利尿900毫升，熬至水剩下一半时即可。饮用时要温热一下，然后分3次，一天内喝完。建议剩下的赤豆粒也一并食用。

　　赤豆虽然可以提高肾功能，但是因为其利尿作用非常强，所以并不适合尿频的患者。尿频的情况下：可以选取赤豆lo克，用平底锅干炒以后，加入500毫升的水，熬至水剩下一半为热后饮用。经过翻炒的赤豆就只剩下提高肾功能的作用了。另外，如果在赤豆汤中加入糖分的话，其药效就会减弱，所以不推荐大家饮用加糖的赤豆粥。

　　 四、西瓜糖

　　西瓜糖对因水肿而引起的排尿不畅有很好的效果。建议每天用1大匙西瓜糖冲水，分3次喝完。如果放在冰箱里的话，可以保存一年左右，因此不妨认真地做一些保存起来，可方便日后随时取来喝。

　　西瓜糖的 *** *** ：西瓜2个，从中间切开，然后用勺子掏去果肉部分。用纱布或其他的布，包住果肉，榨出汁水。把榨出的西瓜汁倒入锅中，文火慢熬3-4个小时，等变成糊状后即可。期间，如有红色沉淀物，用勺子去除。

　　如何激活肾脏自我修复能力3

　　 女人肾脏不好的症状有哪些

　　1、腰痛：腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作（使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。

　　2、畏寒肢冷：指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

　　3、头晕无力失眠多梦：肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。

　　4、哮喘：肾脏有纳气的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

　　5、腰酸腿痛、尿频尿急：长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。

　　6、头晕耳鸣：很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。

　　 肾脏不好脸会怎么样

　　脸部：肾脏在我们脸上映射的部位在太阳穴和鼻梁的交点，正常情况下，青少年时期这个部位会出现发青的状态，随着年龄慢慢的'增长，这个部位就会慢慢变红，到老年的时候，就变成淡淡的灰色。肾阴虚的患者，颧骨周围会出现灰黑色，晚上变成淡红色，严重时会变成色斑；肾阳虚的患者，嘴角的两边会出现灰黑色，并且四肢发凉。

　　耳朵：耳朵和肾脏也是息息相关的，肾脏病严重的患者还有可能耳朵缩小，而嘴巴周围出现灰黑色就是前兆，发现时要及时就医。

　　舌头：肾阴虚的女性舌根是红色的，而且舌苔少，而肾阳虚的女性则相反的是，她们的舌根舌苔比较厚而且粘腻。

　　眼睛：眼睛有没有神说明肾气充不充足的表现，炯炯有神是肾气充足的表现，而肾气不足时，在黑眼周围就会出现蓝黑色或者灰黑色的圈，是衰老的标志。

　　 肾脏不好如何调理

　　一、多饮水，吃清淡：肾脏被称为人体的“清洁工”，在肾脏进行代谢身体废物等这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。饮水的更佳时间是：早晨起床后，上午10时左右，下午3时左右，就寝前。饭前饭后不宜饮水，饭前饮水要在进餐前15分钟，饭后饮水间隔时间要长些，食物越是不好消化时间越长，吃水果之后30分钟，吃肉之后3个小时。

　　在冬天我们肾脏的功能本来偏旺，如果在饮食中还不注意或大量摄取盐味食品，肾气会更旺。过旺的肾气会极大地伤害心脏，使心脏力量减弱，从而影响我们整个人体的健康。营养专家建议，冬天要尽量少吃咸味食品，防止肾水过多；多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾脏功能，常用食物如：槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。

　　果汁或蔬菜汁都具有分解和清除体内垃圾的功效。果蔬汁中含有多种植物化学物质，有助于防止透析患者发生肾衰危险。尤其是蓝莓等浆果果汁富含抗氧化剂，有助于改善肾脏健康。

　　二、吃得温，多吃黑：养肾应多吃黑色食物，少吃 *** 食品及甜食。中医认为，黑色食品能入肾强肾，可择食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、蘑菇、海带、紫菜等食物，日常护肾建议可多食。还可熬炖黑米、黑豆、黑芝麻等五谷杂粮粥进行日常护肾。乌豆同样对肾脏具有很好的调理以及保养的作用，可以说所有黑色食品都是补肾的佳品，其中以乌豆补肾的功效最为明显。肾脏不好的人在日常生活中不妨给自己多煲些乌豆食用。

　　肾阳虚食谱有牛尾汤、羊肉、鸽子。在秋冬季节适当吃一些温热性质的食物。肾阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。

　　山药是我们餐桌上非常常见的一种食物，并且我国中医指出，山药还具有很好的补肾养生功效，可药食两用。因此在所有补肾的药物以及食品中，山药一直都占有老大的位置，肾脏不好的人在日常生活中不妨多吃些山药来进行滋补。

　　三、嚼枸杞：一直以来我国就有用枸杞来滋补身体以及调理肾脏功能的习惯，我国中医指出，枸杞子具有很好的补肾功效。因此在日常生活中我们不妨经常将枸杞子泡水喝或者是熬汤饮用，以此来增强我们的肾功能。尤其是一些因为肾功能不全而导致性功能障碍的人群，在日常生活中多吃些枸杞子，还能够有效的起到增强性功能的作用。

尿蛋白高如何管住嘴？降蛋白饮食记住5句话，肾功能更稳定

尿蛋白升高后，如果不及时控制，肾功能衰竭的速度会越来越快。肾病早期是治疗蛋白尿的更佳阶段，此时尿蛋白流失的量一般不会超过3.5g，及时针对病灶治疗，抑制肾脏炎症，积极干预尿蛋白一般可以控制住或转阴。

把蛋白尿水平降下来并非肾病治疗的最终目的，长期将蛋白尿维持在较低水平才更有助于稳定肾功能，预防肾衰竭的发生。

稳住尿蛋白，除了积极药物干预，日常饮食把控也非常关键！饮食不合理是造成病情波动的主要因素之一。

那么尿蛋白刚刚与以已经长期存在大量蛋白尿的肾友，饮食又有什么不同？有哪些注意事项？5句话全部概括，不用担心吃错！

不少人觉得蛋白流失严重，当然是要多吃高蛋白的食物补充营养。但实际上，一味的补充蛋白质，反而会漏的越来越多，加重尿蛋白。

蛋白质吃多少，必须要以尿蛋白的情况为依据。24小时尿蛋白定量越高，反而蛋白质摄入量越少。

24小时尿蛋白定量低于1g，对肾功能影响不大，蛋白摄入量没特别要求，按照成人每天蛋白质摄入量吃就可以，也就是1-1.2g/kg体重，具体根据体重来算。

24小时尿蛋白定量1g-3.5g之间，多数人早期处于这个阶段，尿蛋白增多，蛋白质摄入量要逐渐减少。每天蛋白质摄入量降到0.8-1g/kg体重。

24小时尿蛋白定量超过3.5g，以免加重蛋白漏出，每天蛋白质摄入量降到0.6-0.8g/kg体重。

有些人担心这样吃身体总蛋白不减少了吗？其实摄入的蛋白质为优质蛋白质，人体吸收消化迅速，一般不会出现明显营养不良的情况，反而很多人存在营养过剩。且并非长期这样吃，一般尿蛋白降下去，饮食搭配也会相应的调整。

肾病中后期，尿蛋白患者常常伴有血压升高，需要同时注意控制稳定。血压升高后更要注意低盐饮食，减轻水肿潴留的问题，有利于稳定血压、尿蛋白，同时减轻肾脏负担。

还有非常重要一点，不限盐会影响到个别降压、降蛋白的药物的药效，必须要重视起来。

高血压合并尿蛋白患者，每天摄入盐不能超过3g，高盐食物也要少吃。

肌酐、尿酸等指标的升高，表明肾脏排毒功能也开始下滑。同时存在尿蛋白的肾友，要注意清淡饮食，少吃高嘌呤的食物，比如海鲜、动物内脏、各类高汤更好别吃。提醒汤里的营养真没肉多！

尿蛋白早期部分患者不存在高血钾、钙磷紊乱的症状，但肾病中后期却比较严重。因此肾友在早期就要开始预防，饮食注意合理搭配，不过度摄入一些食物，营养全面。

维生素、膳食纤维是身体必须的营养元素，尤其是尿蛋白患者丢失营养后，且服用激素后，需要多注意补充这两种营养。对肾脏没有任何负担，同时还有助于肾功能的恢复，减轻尿蛋白。

尿蛋白饮食管理今天就讲到这！

肾小球滤过率偏低能恢复吗？应该如何治疗？

肾小球滤过率偏低能恢复吗？应该如何治疗

肾小球滤过率偏低，提示肾功能不全，而肾功能不全又分为急性肾功能不全和慢性肾功能不全，二者的治疗方案是不一样的。急性肾功能不全，比较常见的有急性肾小管坏死，急进性肾小球肾炎和急性间质性肾炎。急性肾小管坏死主要是对症处理，利尿消肿，控制血压，必要时血液透析治疗。急进性肾小球肾炎需要应用激素和免疫抑制剂以及血液净化治疗。急性间质性肾炎，需要给予激素治疗，有时候也需要血液净化治疗。而慢性肾功能不全需要给予尿毒清颗粒，海昆肾喜胶囊等排毒治疗，到达尿毒症期，需要给予维持性血液净化治疗。

肾小球滤过率降低一般分为几个阶段，相应的治疗也有所不同。当肾小球滤过率轻度降低（60～90ml/min）时，需要控制血压及血糖以防心血管事件的发生，也可同时应用些保护肾功能的药物。当肾小球滤过率中度降低（30～60ml/min）时，除了一般治疗外，需要针对各种并发症进行相应的对症治疗。当肾小球滤过率重度降低（15～30ml/min）甚至是尿毒症期（小于15ml/min）时，需要进行血液净化治疗。

肾小球滤过率是反映肾脏功能的一项指标，肾小球滤过率偏低，证明肾脏功能已经受到了损坏。肾脏功能受损是不可逆的，只能尽早通过药物等 *** 治疗，进行有效的控制和延缓。建议进行一些肾脏功能方面的详细检查，确认受损程度，和引起原因进行针对性的治疗，积极准确的服用药物，同时也要注意保护肾脏，在日常饮食方面，遵医嘱进行相应的忌口。

肾小球滤过率是反应肾脏功能的检查之一，滤过率降低表示肾脏功能已受损。肾脏病变时，由于内皮细胞的损伤，释放血栓形成素，易形成血栓，释放的内皮素也会导致血压升高，所以肾脏的病变，会加重高血压和血栓。意见建议：建议患者到做肾脏的功能的详细检查，明确肾功能的损害程度，积极治疗，保护肾功能，减少并发症的发生。